Author Archives: alexandrastoehr

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Sozialkompetenz und das berühmte Bauchgefühl

Mit Sozialkompetenz verbinden viele Menschen die Forderung danach, eine Fähigkeit zu erlangen, sich so zu verhalten, dass es keine Widerstände seitens anderer Menschen mehr gibt. Oder auch die (richtigen) Worte oder Techniken zu finden, damit andere genau das tun, was von ihnen erwartet wird. Andere sehen sich bereits vor jeder Ausbildung schon als Coach, da

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Frozen Feelings

Unangenehmen Gefühlen wie Angst, Trauer, Schuld und Scham, Hilflosigkeit oder Ablehnung möchten sich die meisten Erwachsenen nicht gerne stellen. Menschen haben Angst, Gefühle wirklich zuzulassen. Auch unsere Gesellschaft unterstützt diese Tendenzen. Lange Zeit galt der Grundsatz, Gefühle haben im Business nichts zu suchen. Und noch immer denken Menschen, lediglich ein Aneignen von Wissen reiche aus,

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Die neuen Dogmen und der Verlust der Vielfalt

„Soll ich meine drei Kinder im Lebenslauf angeben? Was meinen Sie?“ fragte mich kürzlich eine Klientin. Das sind manchmal Fragen, die mich nur staunen lassen. Gefragt scheint nicht mehr das was ist, sondern das was erwünscht ist. Es wird mehr und mehr begonnen, genau das heraus zu stellen, was im Trend der Anforderungen liegt. Sind

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Vererbte Lebensgestaltung durch transgenerationale Übertragungen

Der Begriff der Übertragung bezieht sich nicht nur auf ein unbewusstes Geschehen zwischen Klient und Coach während des Coachings. Übertragungen finden generell in menschlichen Beziehungen statt und prägen diese. Eltern geben an ihre Kinder nicht nur ihre Einstellungen zum Leben weiter, sondern auch ihre Erfahrungen und daraus resultierenden Gefühle. Negative Glaubenssätze, Stress und Druck wirken

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Wenn Glück zum Dogma wird – ist es dann wirklich noch Glück?

Bei Facebook vergeht kein Tag, an dem sie einem nicht entgegenspringen: Die Bilder ständig glücklicher und lachender Menschen. Der neue Trend der psychospirituellen Szene reißt einiges aus seinen Zusammenhängen und ermutigt Menschen, alle Grautöne ihres Lebens auszuschalten und auf Dauerbunt, Dauergutgelaunt und Dauerglück umzuschalten. Der Flow und die Happyness werden zum Dogma. Krisen werden weg

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Wattebäuschchen oder wirkliches Wachstum?

In Workshops und Seminaren wird häufig der Versuch gemacht, eine Friede-Freude-Eierkuchen-Stimmung aufzubauen. „Ich kann doch dem anderen nicht sagen, dass mir sein Ratschlag nicht weiter hilft“ oder „Ich muss doch diese Meinung stehen lassen, auch wenn ich denke, sie ist falsch“. Auch Teilnehmer von Ausbildungsseminaren schließen sich diesem „Positiv Talk“ der Feelgood Szene immer mehr

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Das Joshua Bell Experiment oder wie uns unsere Vorannahmen begrenzen

Heute Morgen begegnete mir wieder ein Video über das Joshua Bell Experiment. Ein Journalist der Washington Post wollte herausfinden, ob der berühmteste Geiger der Welt auch dann erkannt wird, wenn er inkognito auftritt. In Straßenkleidung und mit einer Baseballmütze auf dem Kopf, stellte sich der Geiger eines Januarmorgens zur Rushhour in eine U-Bahn-Station in Washington

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Frames

Du bist was du denkst

In meinen integralen NLP Ausbildungen beschäftigen wir uns auch lange mit Sprache. Besser gesagt mit der Wirkung von Sprache auf unser Gehirn, unsere Emotionen und unser Verhalten. Lasse einfach einmal folgende Worte auf dich wirken: Alter Kostendruck Leistungsgesellschaft Survival of the fittest Altersarmut Chancengleichheit Leistungsträger Steuerlasten Stress Druck Ungewissheit Ressourcenknappheit Konkurrenzdruck   Na, wie geht

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