Author Archives: alexandrastoehr

Make that change

Kürzlich zeigte mir eine Freundin, die mehrere Jahre Entwicklungshilfe in Afrika leistete, ein Foto, das den Kontrast unserer auf Konsum angelegten Gesellschaftsordnung, prägnant auf den Punkt brachte. Das Bild zeigte ein etwa 10jähriges afrikanisches Mädchen, das seinen Lebensunterhalt und wohl auch den seiner Familie, auf einem Baumwollfeld verdienen musste. Dieses Kind trug ein Kleid –

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Integrales NLP, Meditation und Achtsamkeit

Ein integrales NLP ist, wenn man es in seinem Ursprung versteht, eine Achtsamkeitsschulung. Es lehrt uns, wie wir Wahrnehmung gestalten, wie wir unser Weltbild konstruieren und damit unsere Probleme und unsere Konflikte.  Es lehrt uns, unsere Fallstricke zu erkennen und führt uns damit zu einem klareren Geist. Einem klaren Handeln und zu mehr Freiheit im

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Ein Leben im „Vielleicht“

In der heutigen Zeit nehmen Unverbindlichkeiten immer mehr zu. Menschen möchten bei allem dabei sein, sich alle Wege und Optionen offen halten. Das ist die heutige Definition von Freiheit. „Ich mache was ich will und wann ich es will“. Doch führt dieser Weg innerhalb der Persönlichkeitsbildung wirklich in die Freiheit? Meine Antwort darauf ist ein

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Die Landkarte ist nicht das Land

„Die Landkarte ist nicht das Land“ – ein Satz, den jeder NLP Auszubildende in seinen ersten Tagen lernt. Diese Vorannahme vermittelt uns, dass unsere Wahrnehmungen subjektiver Natur sind. Wir alle haben verschiedene Vorstellungen der Welt. Keine dieser Vorstellungen stellt die Welt vollständig und akkurat dar. Demnach stimmt auch unser Bild der Realität nicht notwendigerweise mit

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Sozialkompetenz und das berühmte Bauchgefühl

Mit Sozialkompetenz verbinden viele Menschen die Forderung danach, eine Fähigkeit zu erlangen, sich so zu verhalten, dass es keine Widerstände seitens anderer Menschen mehr gibt. Oder auch die (richtigen) Worte oder Techniken zu finden, damit andere genau das tun, was von ihnen erwartet wird. Andere sehen sich bereits vor jeder Ausbildung schon als Coach, da

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Frozen Feelings

Unangenehmen Gefühlen wie Angst, Trauer, Schuld und Scham, Hilflosigkeit oder Ablehnung möchten sich die meisten Erwachsenen nicht gerne stellen. Menschen haben Angst, Gefühle wirklich zuzulassen. Auch unsere Gesellschaft unterstützt diese Tendenzen. Lange Zeit galt der Grundsatz, Gefühle haben im Business nichts zu suchen. Und noch immer denken Menschen, lediglich ein Aneignen von Wissen reiche aus,

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Die neuen Dogmen und der Verlust der Vielfalt

„Soll ich meine drei Kinder im Lebenslauf angeben? Was meinen Sie?“ fragte mich kürzlich eine Klientin. Das sind manchmal Fragen, die mich nur staunen lassen. Gefragt scheint nicht mehr das was ist, sondern das was erwünscht ist. Es wird mehr und mehr begonnen, genau das heraus zu stellen, was im Trend der Anforderungen liegt. Sind

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