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Vererbte Lebensgestaltung durch transgenerationale Übertragungen

Der Begriff der Übertragung bezieht sich nicht nur auf ein unbewusstes Geschehen zwischen Klient und Coach während des Coachings. Übertragungen finden generell in menschlichen Beziehungen statt und prägen diese. Eltern geben an ihre Kinder nicht nur ihre Einstellungen zum Leben weiter, sondern auch ihre Erfahrungen und daraus resultierenden Gefühle. Negative Glaubenssätze, Stress und Druck wirken

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Persönliche Reife, ein wichtiger Grundstein für gute Führung

Geistige Haltung (Ruhe), nicht Technik, ist das Zeichen eines reifen Samurai. Tsukahara Bokuden, 1489 – 1571   Aber was bedeutet Reife? Die amerikanische Psychologin Jane Loevinger hat ein 9 Stufiges Modell entwickelt, das die Ich-Entwicklung oder persönliche Reife sehr gut darstellt. Sie forschte über 40 Jahre darüber, wie wir Menschen uns entwickeln, uns selbst und

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Weiterbildungsförderung bis zu 50 Prozent

Europa hat was übrig für das Saarland. Das Förderprogramm Kompetenz durch Weiterbildung bietet Selbständigen und kleinen und mittleren Unternehmen (KMU) mit einer Betriebsstätte im Saarland die Möglichkeit, einen Zuschuss zu den Weiterbildungskosten ihrer Beschäftigten zu erhalten. Und das sind Ihre Vorteile: 50 % Zuschuss zu den Weiterbildungskosten Ihrer Beschäftigten Bis zu 2.000 € pro Beschäftigten

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Von der Furcht vor der Verwandlung zur Verwandlung der Furcht

Die Parabel der Trapeze Manchmal denke ich, mein Leben sei eine Serie von Trapezschwüngen. Entweder hänge ich an einem Trapezbalken, der vor sich hin schwingt, oder, einige Augenblicke meines Lebens lang, schleudere ich durch den Raum zwischen zwei Trapezen. Die meiste Zeit meines Lebens verbringe ich damit, mich an meiner Trapezstange des jeweiligen Augenblicks festzuklammern,

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Mission, Vision, Values

Nach mehr als 20 Jahren Arbeit mit Menschen und über 10 Jahren als selbständiger Trainer und Coach im Unternehmenskontext fallen mir bestimmte Beschreibungen immer wieder auf, die auch Gallup seit Jahren bestätigt: Nur ein erschreckend geringer Teil der Mitarbeiter in deutschen Unternehmen hat eine hohe emotionale Bindung an das Unternehmen. Viele Menschen erfahren das Leben

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5 mal Stress pur

Viele Menschen fühlen sich vor allem in Stress- oder Belastungssituationen nicht vollwertig, geschätzt oder liebenswert. Um diesem „Nicht-ok-sein“-Gefühl zu entrinnen greifen sie auf früh erlernte Strategien zurück, die meist mit der Illusion verbunden sind „Ich wäre (wieder) ok, wenn………“. Diese Ideen repräsentieren innerliche Antreiber, die einst von den Eltern gut gemeint und ratschlagmäßig vermittelt wurden.

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Konzentration auf das Wesentliche

Jeder von uns hat nur ein begrenztes Zeit- und Aufmerksamkeitsbudget. Tausende Zeitdiebe und Ablenkungen führen dazu, dass wir uns immer mehr von uns selbst und dem was für uns wirklich wichtig und wesentlich ist, entfernen. Eine der besten Definitionen von Stress, die ich je gelesen habe lautete Stress ist das subjektive Empfinden, dass die eigenen

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Das automatische Gehirn

Unser Gehirn entscheidet lange vor unserem Verstand. Wir brauchen weniger als 100 Millisekunden um Urteile über ein Gesicht zu fällen, das wir noch nie zuvor gesehen haben. Wir fällen diese Urteile so schnell, dass wir den Verstand gar nicht zuschalten können. Selbst dann, wenn wir denken, dass wir keine Urteile fällen oder uns dies fest

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