Emotionale Resilienz mit NLP

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Resilienz – Das Geheimnis innerer Stärke

Der Leistungsdruck ist groß, nicht nur im Arbeitsalltag. Ständig wachsende Anforderungen, Veränderungen mit unsicheren Perspektiven, fehlende Orientierung. In einer Zeit zunehmender beruflicher und privater Belastungen ist es unerlässlich, Kenntnisse über die eigene Stärken und Widerstandskräfte zu erlangen und zu fördern, um diese für sich selbst nutzen zu können. Diese innere Stärke nennt sich Resilienz. Resilienz beinhaltet spezifische Fähigkeiten und Verhaltensweisen, um mit Belastungen und Krisen so umzugehen, dass wir gesund bleiben und gestärkt werden.  In diesem Seminar geht es um die Entwicklung und den Erhalt resilienter Fähigkeiten, die es Ihnen ermöglichen, erfolgreich mit herausfordernden, belastenden und schwierigen Situationen umzugehen.

Menschliche Stärken und Werte, die zur Selbstverwirklichung beitragen, wurden lange Zeit von der Psychologie vernachlässigt, obwohl sie das Leben für den Einzelnen und die Menschen in seinem Umfeld lebenswert machen.

Menschen, die ihr Leben als sinnvoll ansehen, sind seelisch gesünder und widerstandsfähiger.

Inhalte:

  • Das Konzept der Salutogenese
  • Mit Akzeptanz und Optimismus Belastungen trotzen
  • Herausforderungen handhabbar gestalten
  • Ein anderer Umgang mit Krisen und Scheitern
  • Situationselastisches Handeln

Mit den Anregungen aus NLP und der positiven Psychologie können Menschen ihre Stärken nutzen, um glücklich und erfolgreich zu sein, in guten Beziehungen zu leben und Lebensfreude und Sinn im Leben zu finden.

Und das schützt nicht nur langfristig vor Burn-out, sondern hilft uns, uns selbst und andere besser zu führen eine emotional positive Einstellung zu entwickeln und unsere Empathie und Kommunikationsfähigkeit zu verbessern und unsere persönliche Authentizität zu leben.

Das NLP Basis Seminar ist ein Erlebnis für sich!

Sie lernen:

  • Ein positives Selbst- und Fremdbild zu entwickeln
  • Ihre Feinwahrnehmungen zu steigern
  • Eine gute Beziehung zu sich selbst und anderen aufzubauen
  • Lösungsorientiert zu denken und zu handeln
  • Wünsche in Ziele zu verwandeln und Ihre eigenen Emotionen gut zu managen
  • Sie lernen sich selbst besser kennen und Ihre Potenziale zu entwickeln
  • Sie lernen sich selbst und andere Menschen in ihrem Weltbild besser zu verstehen
  • Sie lernen, wie Ihre Glaubenssätze zu selbsterfüllenden Prophezeiungen werden und wie Sie dadurch selbst Ihre Welt und Ihre Erfahrungen erschaffen
  • Sie lernen zielgerichtet zu fragen und dadurch lösungsorientiert zu führen

 

Insgesamt 5 Tage von 10  bis 19 Uhr

 

B03/18 – Emotionale Resilienz. Selbstbestimmt und Stark auch in schwierigen Zeiten.

17.12. bis 21.12.2018

 

Ihre Investition

749 EUR  incl Zertifizierungsgebühr DVNLP

Förderung: Das Seminar kann unter bestimmten Voraussetzungen mit 50 % der Netto-Seminarsumme gefördert werden. Weitere Infos finden Sie hier

 

Anmeldungen bitte mit der entsprechenden Seminarnummer per Mail an

dialog@stoehr-hr.de

Es gelten unsere AGB

 

 

Für längerfristige Seminare empfehlen wir eine Seminarrücktrittversicherung

 

 

 

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